相关新闻：

开学在即如何让孩子收收心尽快适应开学的节奏？

资料图片

主编侃教育

春节一过，春天的脚步越来越近，当春雨无声洒落大地，植物开始在夜晚悄悄萌发，万物在春风的轻抚下逐渐醒来，春潮也来临了。

春节长假过后，大人们开始陆续进入了各自的工作状态，但孩子们的寒假还没有结束。电脑游戏、手机、IPAD，孩子们还沉浸在各种玩乐的状态中。这个时候，离开学只有一周的时间了，此时该如何让孩子收收心，尽快适应开学的节奏？对于小升初的孩子，应该如何做足升入初中的准备？中考的孩子即将面临人生第一考，该如何调整好自己的学习、生活节奏，以进入最佳的应试状态？此时最紧张的是高考考生们，他们又应该如何在百日冲刺来临之前，调整好自己的精神状态进入高考战场？在看似平静的季节之下，其实春潮暗涌，每个人都在铆足了劲，准备着新一轮的起跑，你，准备好了吗？

【收心篇】

和孩子一起“赶作业”

元宵一过，离开学只有短短的几天时间，在长达一个多月的寒假假期里，孩子们早已习惯每天无规律的生活节奏，在电脑游戏、电视节目和各种玩乐项目中乐此不疲。假期孩子们习惯了松散的状态，开学后很容易出现不适应的情况。注意力下降，在课堂上疲倦、烦躁的情况时有发生。临近开学，家长们是应该给孩子们收收心了。调整节奏，把假期的松散收一收，让孩子回到学习模式中。

“让孩子收心，最好是以鼓励为主。”国家二级心理咨询师、12355青少年咨询台特约顾问李耕岩告诉记者，让孩子收心，有很多办法，但是不管怎么样，不能给孩子太大的压力。

李耕岩介绍，对于低龄层次的孩子来说，家长可以通过督促孩子完成寒假作业来让孩子“收心”。“现在有很多中小学生的寒假作业也是要求家长与孩子一同完成的，临近开学，家长可以督促一下孩子，并适当帮助孩子完成作业，在作业当中有开学氛围，让孩子产生紧迫感，在心理上进入开学状态。”

除了“赶作业”，对于小学五六年级或者初高中阶段的孩子来说，父母还可以与孩子谈一下新学期的一些目标和学习计划，比如一些学习方法上的调整，或者在新学期有哪个科目要提高成绩等等，对于新学期有了目标和计划，自然也进入了开学模式。

除了以上两种最直接的办法外，还有一种办法就是帮孩子添置一些开学用品，比如新笔、新书包等等，这样可以营造一种比较轻松、让孩子向往的开学气氛，让孩子有一个轻松的心态迎接开学。