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寒假综合征:临近开学南宁七成中小学生拼命赶作业
时间: 2014-02-17 | 文章来源: 广西新闻网-当代生活报

3.不能死学或熬时间,提高效率和劳逸结合很重要。

4.找到属于自己的一个学习动力,这个动力非常重要,是一种鼓舞,特别是在想放弃的时候。

5.考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示,如“尊重试卷,享受考试”等。

6.在平时的考试中不要过分看重成绩,这只是检验。大忌是因一次小考而得意忘形,没有掌握好接下来一段时间学习的知识,得不偿失。

7.在学习时要克服畏难情绪,培养钻研精神。

8.注重每次考试后的总结和反思,找到不足并改正。

制定复习计划,培养考试节奏

首先,中考学生如果想有效地进行复习时间管理,就需要在新学期一开始就制定学习计划并严格执行。应当先给自己下一阶段的时间做一个很好的规划,然后按照这个计划去安排自己的复习。

首先应该在时间上要有大致的安排,比如你在一天当中,上午是复习语文、英语,下午是复习数学和理科综合。现在考试有四门课,每科不是花均衡的时间。如果理科综合比较弱的话,可花30%-40%的时间来攻它。如果数学比较强,可花10%的时间。一般来说,这个时候自己的弱项一定要多花一点时间。对学科中的弱项也是一样,比如每天有两小时复习语文,在进一步分配时间时,如果你的文言文比较弱,就要多分配一点时间。

其次,培养出自己的考试节奏,逐渐固定做各类题型所需的时间。在考场上每个人的答卷速度都不一样,因为各考生在不同题目上的作答时间不一样。但很多考生在考场上容易紧张,就会被他人的答卷速度所影响,所以应当在日常的自我检测中培养自己的考试节奏,这样才能在正式考试中发挥出真实实力来。

再者,要时刻关注发布的复习大纲。在自己复习的时候,因为内容繁多而容易不知所措,复习大纲无疑是一个很好的复习指导。按照大纲来做自己的计划,可以理顺复习思路,更有效率。

最后,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥。

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