猴鼓舞、瑶山鼓、傩戏、游彩架…３月１１日，农历二月十一，在广西上林县白圩镇爱长村智城庙前的草坪上，各种原汁原味的非物质文化遗产及当地少数民族的民俗表演让四面八方的人们蜂拥而至。

正在这里热闹上演的是村民自发举行的上林县第八届万寿节活动。上林县万寿节是上林的传统节目，自２００６年举办以来吸引了大批游客前往参观。

得益于各级政府部门的挖掘和保护，上林万寿节已列入自治区级非物质文化遗产名录。记者在活动现场看到，这里展演的猴鼓舞、狮公舞、上刀山、瑶山鼓、抢花炮等壮族、瑶族民俗表演一个比一个精彩，身着少数民族服装的村民们用自己的歌声、舞蹈、鼓声展示着本民族的特色文化，驻足观看的人们不时发出赞叹声。

来自上林县镇圩瑶族乡镇马瑶山歌艺术团为村民们带来了地地道道的原生态民歌——《瑶山歌》。他们的表演道具并不是常见的各类管弦乐器，而是利用群众日常生活中常用到的米升、竹筒、皮鼓等作为乐器，唱响了一曲瑶山迎客歌。

上林县民俗活动丰富多彩，有三里·洋渡徐霞客文化、金莲湖佛教文化、塘红石门龙母文化、白圩万寿节文化等。其中，白圩万寿节是为纪念唐代澄州刺史韦厥举办的民间节日，民间称其为“万寿公”。

韦厥一生行善积德，造福百姓，深受澄州百姓爱戴，驾鹤后百姓自发以他的生日农历二月十一日举办万寿节予以纪念。万寿节文化所弘扬的行善积德、开拓化外这一高尚品质在人们的勤劳奋进、安居乐业中得到不断传承与发展，万寿节延续至今，已被注入新时代内容。

今年，上林县不光传承“万寿公王”韦厥的美德，还把“万寿节”与“中国长寿之乡”品牌结合起来，使万寿节成为上林以“寿”为核心的品牌节庆和上林县非物质文化遗产的集中展示平台，扩大生态文化旅游养生品牌的影响力。

上林县是中国长寿之乡，是广西首批２０个特色旅游名县创建单位。这里风光迤逦，是养生宝地。年降雨量达到１７８９毫米，年平均气温是２０度，冬暖夏凉、气候宜人，空气清新程度已经超过了国际清新空气的标准。大明山上空气负氧离子的含量最高可以达到１立方厘米９万个，远远高于“清新空气”的标准，是名副其实的“天然氧吧”，是我国南方理想的避暑胜地。

上林自古就是一方长寿福地，寿星辈出。目前。全县１００岁以上的老人有６０人，百岁的长寿率为１２．５／１０万人，远超７人／１０万人的国际标准。目前县内最长寿的老人年龄为１０６岁。

随着上林经济社会不断发展，人居环境和医疗卫生条件的逐步改善以及人民生活水平的不断提高，长寿人口实际增长将比预测增长要多。预计到２０１５年，上林县每１０万人口中１００岁以上的老人将超过１６人。长寿老人数量多，百岁老人后备人口充足，长寿持续性得到有力保证。

上林处处皆仙境，澄洲人人是霞客。大自然的眷顾，造就了上林奇特秀美的自然风光，被誉为首府南宁的“后花园”

——被誉为“南国庐山”和“绿色明珠”的大明山，是国家级森林公园，山上有壮丽磅礴的山巅云海、神奇的“佛光”，有清澈的山泉，有气势雄伟的瀑布，有如海的绿色原始森林，有诗赞云：“大明之胜，如春之岚，夏之瀑，秋之云，冬之雪，皆美不胜收。”

——北回归线上神秘的大龙湖，是全国十大溶岩水库之一，集桂林漓江之秀美、越南下龙湾之壮美的景区。湖中有１４个天然小岛屿，湖面碧水连天，波光粼粼，四周群山环抱，石峰依肩并立，曲折回环，青山倒影，浑然一体。大龙湖水神奇莫测，如有缘，你可有幸看到湖水一日三变，即早晨湖水呈绿色，到了中午变成墨绿色，当晚霞满天时，整个湖面波光粼粼，金光灿烂。湖中有１６个天然溶洞，其中最大的溶洞叫“大龙洞”，洞全长１０多里，共有１２层，洞中石乳随处可见，奇石怪岩形态各异，诡诘神秘。

——佛教圣地金莲湖，“湖烟水茫茫，世外须弥山。群峰欲滴翠，万里莲花香。”整个金莲湖像一个巨大的佛祖金莲宝座，活灵活现，超凡神秘。２００８年１１月，金莲湖综合旅游项目通过了国家级深层旅游规划，计划投资１２亿人民币。规划中的主体建筑有莲音寺、曼荼罗十国会议中心、十国祈福坛、万佛谷、美女峰１０８云台、东盟风情园、金珂佛学院等，还有南少林武术学校以及一系列旅游设施，建成后将成为西南最大的佛教圣地和东盟重要的接待基地。

——人称“布达拉宫”的下水源避暑度假山庄，位于大明山半山腰，这里树木葱郁，空气清新，峡谷里绿水清波潺潺流淌，瀑布、水潭翠绿透明，如颗颗明珠点缀。河谷间流泉飞瀑，景色迷人。山中水质清澈不受污染，水面清可见底，溪水甘甜润肺，游人沿溪而行，可直接取水饮用。