南宁市老武协的成员向马山县健身爱好者传授太极拳。
“哇!”看到南宁市老年人武术协会展示的太极绣球,马山县的韦阿姨十分感慨,她没想到太极可以舞得这么美。8月20日,南宁市“迎世锦赛体育下乡、进社区”系列活动来到马山,我市的体育团队展示的太极绣球吸引了马山健身爱好者的目光,她们一边拿着手机录像,一边模仿着场上队员的动作比划着。
韦阿姨是马山县众多太极拳爱好者中的一员,虽然从未接受过专业的指导,但由于热衷于研究,所以成为大家的“教练”,许多人都愿意跟她学太极拳。不过,当她看到南宁市老武协展示的太极绣球后,她知道她将成为一名“学生”,她要把这套太极绣球学会,并教给她身边的健身爱好者。
据南宁市老年人体育服务中心主任吴丹介绍,太极绣球是我市独创的一项表演,在太极拳的基础上,表演者手持绣球做出各种动作,并配上《刘三姐》的音乐,整套动作十分优美,既能达到锻炼健身的目的,又具有很高的艺术欣赏价值。所以太极绣球一经推出,就受到了健身爱好者的喜爱。
太极绣球在8月8日的广西全民健身节首次亮相就受到了好评,而这次来到了马山,更是受到了青睐,展示一结束,马山县的健身爱好者立马要求南宁方面把这套动作传授给他们。
马山县的覃大姐退休不到3个月便迷上太极拳,只不过苦于没有老师教,她的动作并不太规范。这次的“体育下乡”活动让她见识了太极绣球的魅力。“这套太极绣球我们一定要学,我们是第一次见到这么漂亮的表演。”覃大姐向记者介绍,她们平时每天早晨在体育馆外的广场打太极健身,但动作都是从录像学来的,没有人教,所以她们很希望得到市老武协的指导,特别经过了这次“体育下乡”后,她们更是感到了自己的差距。
不过,要想学会太极绣球,需要有一定的太极拳功底,吴丹建议那些对太极绣球有兴趣的健身爱好者一定要打好基础。吴丹表示,马山县健身爱好者的热情很高,都希望学会这套太极绣球,市老武协也会在时机合适时,派出老师下乡传教,让更多的人掌握科学有效的锻炼方法。 |