白雅雯在练习平衡木

明天，南宁有史以来举办的最高规格国际赛事第45届世界体操锦标赛将拉开大幕。

马上就要走上赛场了，训练馆也成为了各国运动员加紧时间调整状态的模拟赛场。昨日上午，中国女子体操队也前往了训练馆，逐项抓训练。入选国家队的南宁姑娘白雅雯在本次训练十分刻苦，在自己的专长平衡木上下足了功夫；“一姐”姚金男也是争分夺秒练习高低杠。

白雅雯平衡木上下功夫的广西姑娘

昨日的训练场上，中国女队的训练吸引了大批记者的围观，这其中不少是南宁媒体，因为在队伍中有两名广西籍运动员，分别为白雅雯和黄慧丹。

在仁川亚运会上，白雅雯和黄慧丹联合队友夺得了团体金牌，但在单项比赛却因为失误与金牌失之交臂。而今年5月，在南宁举行的2014年全国体操锦标赛暨第45届世界体操锦标赛测试赛中，白雅雯夺得平衡木银牌而崭露头角，但在亚运会平衡木比赛中，她却没能延续好状态，出现失误。黄慧丹在高低杠中则不敌姚金男获得银牌。

黄慧丹在上一届世锦赛中获得了高低杠金牌，拥有大赛经验的她在训练中十分积极。相比而言，白雅雯的大赛经验几乎为零，这也让她在本次训练更专注，认真听取教练的意见。在平衡木练习中，白雅雯丝毫不敢怠慢，因为这是她的强项。或许由于紧张动作不够规范，一旁的教练不时向她喊话。一次又一次的上平衡木练习，就算替换时，她也会在一旁巩固动作。

此番从亚运会转战世锦赛，在家门口参加比赛的两位姑娘都希望能取得突破，白雅雯就表示“我希望我们队员能在团体决赛上取得不错的成绩”。黄慧丹也说：“我的状态一直很好，而且对自己和大家都有信心，相信我们会取得好成绩。”

姚金男带着亚运夺四金的自信比赛

随着程菲、何可欣、邓琳琳等一批奥运冠军退役，姚金男接过队长一职。在仁川亚运会中，姚金男除了收获一项团体冠军，还获得了个人全能、自由操和高低杠三个单项的金牌。遗憾的是，姚金男一直缺少一个世界冠军头衔。此次来到南宁参加世锦赛，带着亚运会上的四块金牌光环，姚金男直指金牌。

“虽然亚运会结束后比较累，但是经过这几天的调整，我在训练时做动作会感觉轻松很多。”姚金男在昨天的训练中完成了不少高难度动作，就连一旁观看的其他队伍的运动员都为她鼓掌。

在昨天的训练中，姚金男在高低杠上特别用心，不但做完整套动作，还特别加练了落地动作。由于每个项目的训练时间都有时间限定，当广播提示训练队伍更换训练项目时，姚金男依然和教练争取在高低杠处多练上几分钟。或许看到姚金男正在苦练高低杠落地动作，一旁准备上高低杠训练的队伍并没有催促她，反而站在一旁看着她训练，并不时为她高质量的动作鼓掌。最后，在教练示意最后一遍时，姚金男在几圈大圆环后高高跃起，稳稳落地。

“感觉自己成熟了一些，练起来比较有感觉，也比较有自信。”姚金男说道。

美国女队比勒斯单独操练

中国队积极备战，美国女队也没有放松。队中的头号明星“黑珍珠”比勒斯更是被教练安排单独训练。

按照安排，美国女队应于上午9时30分进行训练，但她们提前了近10分钟到达场馆，这也足以看出他们对本次世锦赛的重视程度。

美国队的7名女子运动员中，比勒斯身材最为矮小，但健硕的身型让她特别引人注目。作为一个力量型选手，利用高难度的动作“俘获”裁判的分数是她的杀手锏。而在上届世锦赛获得两金一银一铜佳绩的比勒斯，在本届大赛能否卫冕冠军也成为了一大看点。

训练开始后，比勒斯并没有和队友一起练习，而是被教练单独安排到平衡木场地，这一举动令在场的记者有些吃惊，平衡木并不是她的强项。果然，上器材的比勒斯并没有找到感觉，多次出现失误。随后比勒斯来到高低杠场地，教练依然对她进行单独指导。

一个半小时的训练很快就结束了，美国女队收拾装备离开赛场，此时教练再次把比勒斯叫到身边，为她的左肩敷上冰袋。这一举动令人担忧，比勒斯受伤了？现场并没有得到证实。作为女队比赛的一大看点，比勒斯如果受伤那将降低比赛竞争的激烈程度，希望她无大碍，以最好的状态迎接比赛。

乌兹别克斯坦女队传奇的丘索维金娜

39岁还能参加小姑娘云集的体操世界大赛吗？答案是肯定的。昨日中午，在女子训练馆内，记者见到被人称“不老的神话” 奥克萨娜·丘索维金娜，已经39岁的她还是乌兹别克斯坦队的运动员。面对这位比自己大上20岁甚至更多的老将，小运动员们无不为她竖起大拇指。

丘索维金娜已经参加过了6次奥运会，加上南宁世锦赛，她已经参加了12次世锦赛。作为一名“超龄”运动员，丘索维金娜目前的状态并不比年轻的小辈们差，在仁川亚运会中她获得了跳马单项的亚军。这样的年龄，这样的成绩，让人称奇。昨日来到训练馆，丘索维金娜并不急于投身训练，而是先享受了一杯咖啡和一些点心，看起来相当放松。由于在体操界拥有极高的知名度，不少经过的教练都与她热情地打招呼，她更是和美国队员相笑甚欢。

据悉，在夺得仁川亚运女子跳马单项亚军后，丘索维金娜原计划要参加多项体操单项个人比赛，但是因为自己的脚踝不适，她只保留了自己的强项跳马。昨日的训练她也只是以恢复训练为主，强度不大。在跳马器材旁，丘索维金娜只是走了一下，并没有完成动作。

“我不再需要证明什么了，我只是想从比赛中获得乐趣。我参赛仅仅是因为我喜欢它。”丘索维金娜这样的心态让她很享受南宁世锦赛。离开训练馆时她还不忘又冲了杯咖啡，然后消失在人群中。

作为南宁世锦赛年龄最大的运动员，丘索维金娜的到来已经是一个看点，相信有不少体操迷希望一睹她的风采，也希望她能再延续“不老的神话”。