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高考临考前家长也紧张 如何减压专家支招
发布时间: 2015-05-28 16:33:56   |  来源: 广西新闻网-南国早报   |   作者: 雷倩倩   |  责任编辑: 沈晔

表现:关怀太刻意支招:找些事分散自己注意力

市民林先生说,因为夫妻俩对孩子学习的内容不了解,因此,只能准备各种营养品。但每次让孩子多吃一点,孩子就会表现出暴躁的情绪。现在全家人都很小心,生怕惹孩子不高兴。

专家支招:

郁缪宇认为,要让孩子保持最佳状态应考,父母应该避免刻意的行为。在孩子的饮食与生活作息上最好顺其自然。家长突然为孩子准备各种营养品,无形中会加大孩子的心理负担,觉得考不好会愧对家长。因此,在饮食、生活起居方面,保持规律、稳定的习惯即可。家长可主动与孩子交流一些大家都感兴趣的话题,活跃家庭气氛,缓解双方的紧张情绪。当然,家长也不需要刻意回避高考话题,如果孩子主动倾诉,家长应做好聆听者。

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