必要的物品准备好

家长应提醒考生，提前将身份证、准考证放好，考试的用具要备齐。南宁市各学校已经帮考生订了文具袋，但考生可以再多准备一两支2B铅笔和签字笔。另外，圆规和三角板也要装进文具袋。杨老师提醒，铅笔不要削得太尖，既不方便填涂也容易戳烂答题卡，建议将笔尖削成鸭舌状，这样一划就可以了。

虽然高考期间水不能带进考场内，但考生可以自己带水去，进考场前喝。考试容易紧张的考生，可以在水中加少许盐或者糖，淡盐水或糖水可缓解紧张的情绪。但考生也要注意，不宜喝太多水，以免考试期间想上厕所。

感觉考砸别紧张

考生考完出来，不要跟同学对答案。如果有同学问起自己考得怎么样，就回答对方“考得还不错”，给自己积极的心理暗示。

7日考完语文和数学后，如果感觉题目难，考试情况不理想，也不要太过沮丧。因为，题目的难易，不影响高考的排名。事实上，题目难，大家都难。

杨老师说，2009年，高考数学特别难，该校有一名成绩优异的男生，认为数学考砸了，哭得很伤心。老师做了很久的思想工作，考生终于放下思想包袱，参加后面的考试。结果高考成绩出来，那名考生数学成绩很好，总成绩还是广西第二。

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