龙舟竞速

　　●划桨方式

有站姿和坐姿两种，除个别地方采用站姿比赛外， 多采用坐姿进行比赛。

●划桨频率

目前最高水平的队伍在100米直道竞速赛中需要40桨左右， 200米需要80桨左右，由于500米比较长， 桨频不会很高，一般在150桨左右。